Η μέθοδος Sakuma είναι μια ιαπωνική ρουτίνα άσκησης που βασίζεται σε πέντε απλές ασκήσεις διάρκειας ενός λεπτού η καθεμία.
Δημιουργήθηκε από τον...
Η Αριάνα Γκράντε ετοιμάζεται να κάνει ένα διάλειμμα από τη δημόσια ζωή.
Μετά την ανακοίνωση του εκπροσώπου της ότι θα απομακρυνθεί για ένα διάστημα...
Τον χειμώνα του 1959, μια ομάδα νεαρών και έμπειρων ορειβατών ξεκίνησε μια φιλόδοξη αποστολή στα παγωμένα βουνά των Ουραλίων στη Σοβιετική Ένωση....
Στην καρδιά του Σαιντ Λούις, εκεί όπου ο ποταμός Μισισιπής υπήρξε το φυσικό σύνορο ανάμεσα στην ανατολή και την αχαρτογράφητη κάποτε Δύση, υψώνεται...
Νέα μακροχρόνια μελέτη δείχνει ότι οι άνθρωποι που βιώνουν παρατεταμένη οικονομική πίεση έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάζουν χαμηλότερες...
Σε κατάσταση αυξημένης επιφυλακής τέθηκαν οι αρχές της Γουατεμάλας μετά την έντονη δραστηριότητα του ηφαιστείου Φουέγκο, το οποίο βρίσκεται κοντά...
Δύο θάνατοι καταγράφηκαν στο Μίσιγκαν των Ηνωμένων Πολιτειών, οι οποίοι συνδέονται με επιδημία κυκλοσπορίασης, μιας λοίμωξης που προκαλείται από το...
Ανεξέλεγκτες πυρκαγιές που μαίνονται για τρίτη ημέρα στα περίχωρα του Σποκέιν, στην αμερικανική πολιτεία Ουάσινγκτον, έχουν καταστρέψει τουλάχιστον...
Αν κοιτάξει κάποιος το ταχύμετρο ενός σύγχρονου αυτοκινήτου, θα παρατηρήσει κάτι παράξενο: πολλά μοντέλα έχουν ενδείξεις για ταχύτητες που το όχημα...
Οι αγρότες σε ολόκληρη την Ευρώπη προειδοποιούν για σημαντική μείωση της αγροτικής παραγωγής και νέες αυξήσεις στις τιμές των τροφίμων, καθώς οι...
Δύο εντελώς διαφορετικές κινηματογραφικές παραγωγές κατάφεραν να δημιουργήσουν ένα ιστορικό Σαββατοκύριακο για το box office, αποδεικνύοντας ότι οι...
Οι 60.000 μετανάστες από το Μαρόκο προσπάθησαν να εκμεταλλευτούν τις δυνατότητες της συνθήκης Σένγκεν, που περιλαμβάνει 29 χώρες, από την Πορτογαλία...
Ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντιμίρ Πούτιν επισκέφθηκε το Κρασνογιάρσκ της Σιβηρίας, όπου βρέθηκε στην πανεπιστημιούπολη του Ομοσπονδιακού Πανεπιστημίου της...
Σε νέα τηλεοπτική στέγη θα βρεθούν τη νέα σεζόν η Νάνσυ Ζαμπέτογλου και ο Θανάσης Αναγνωστόπουλος, καθώς εντάσσονται στο ανανεωμένο πρόγραμμα του...
Μια μυστηριώδης ανθρωπόμορφη φιγούρα που μοιάζει να περπατά ή να γονατίζει στην επιφάνεια του Άρη εντοπίστηκε σε πανοραμική εικόνα του ρόβερ Spirit,...
Ο Λάμπρος Κωνσταντάρας πήρε θέση για τον σάλο που προκλήθηκε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μετά το στιγμιότυπο με τη ρεπόρτερ του OPEN να γελά κατά...
Ανάμεσα στις μεγαλύτερες χρωματικές τάσεις για το φετινό καλοκαίρι, το aquamarine ξεχωρίζει ως η απόχρωση που κυριαρχεί στις πασαρέλες, το street...
Περισσότερο από πέντε μήνες μετά τον θάνατο του Αλί Χαμενεΐ, η τύχη και η πραγματική επιρροή του διαδόχου του, Μοτζτάμπα Χαμενεΐ, παραμένουν...
Το γουακαμόλε είναι ένα από τα πιο αγαπημένα μεξικάνικα ντιπ, με βελούδινη υφή, δροσερή γεύση και έντονο άρωμα από λάιμ και φρέσκο κόλιανδρο....
Ένας βραχώδης πλανήτης που βρίσκεται εκτός του Ηλιακού μας Συστήματος έρχεται να αλλάξει τα δεδομένα στην έρευνα για την ύπαρξη ζωής πέρα από τη Γη....
Υποδεχτείτε τον Αύγουστο με αγαπημένες σειρές που προβάλλονται αποκλειστικά στο πρόγραμμα της PemptousiaTV (www.pemptousia.tv).
Οι φίλοι της...
Προσωρινά ακατάλληλο για ανθρώπινη κατανάλωση κρίθηκε το νερό στον οικισμό της Σίβηρης του Δήμου Κασσάνδρας στη Χαλκιδική, καθώς κατά τον...
Αν, φέτος, δεν θέλεις νησί και προτιμάς να περάσεις τις διακοπές σου στην ηπειρωτική Ελλάδα, αλλά να έχει και αυτή την αύρα τη θαλασσινή, τότε θα...
Νέα ανησυχία προκαλούν στους σεισμολόγους τα στοιχεία για το περίφημο ρήγμα του Αγίου Ανδρέα στην Καλιφόρνια, καθώς οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η...
Αισθάνεστε συχνά ευερέθιστοι, κακόκεφοι ή αγχωμένοι; Δυσκολεύεστε να ανταποκριθείτε στις υποχρεώσεις σας στη δουλειά, στις σπουδές ή στις προσωπικές...
Μέχρι πριν από λίγα χρόνια, η ιδέα μιας χειρουργικής επέμβασης σε ένα μωρό πριν ακόμη γεννηθεί έμοιαζε με σενάριο επιστημονικής φαντασίας. Σήμερα,...
Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Όταν όμως δυσκολευόμαστε να κοιμηθούμε, πολλοί στρέφονται στη μελατονίνη...
Χιλιάδες συνταξιούχοι περιμένουν την ολοκλήρωση των επανυπολογισμών από τον ΕΦΚΑ, καθώς οι διορθώσεις σε παλιές αποφάσεις σύνταξης μπορούν να...
Το MEGA παρουσιάζει το «Pemptousia+» μία σύγχρονη, ψηφιακή – θεματική ενότητα που περιλαμβάνει προγράμματα ιστορικού, θρησκευτικού και πολιτιστικού...
Κρυφά εισοδήματα στην Ελλάδα και το εξωτερικό αναζητά η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων, που προχωρά σε διασταυρώσεις ώστε το φθινόπωρο να είναι...
Τον κώδωνα του κινδύνου εξαιτίας των πυρκαγιών κρούουν οι ειδικοί τονίζοντας πως οι πολίτες πρέπει να προστατευτούν από τον καπνό και τα αιωρούμενα...
Στιγμές έντονης αναστάτωσης επικράτησαν σε παραλία της Νάξου, όταν ο χειριστής ενός σκάφους φέρεται να έχασε τον έλεγχό του, με αποτέλεσμα αυτό να...
Με σκληρή γλώσσα επιτέθηκε στην ηγεσία του Ιράν ο Ντόναλντ Τραμπ, κατηγορώντας την Τεχεράνη ότι επιδιώκει παρασκηνιακά διαπραγματεύσεις με τις...
Την ανάγκη για ενά νέο ευρωπαϊκό μηχανισμοό έκτακτης ανάγκης για την αντιμετώπιση της εργαλειοποίησης των μεταναστευτικών ροών τόνισε ο πρωθυπουργός...
Εκατόν εξήντα έναν χρόνια από την καθιέρωση των δύο πρώτων στροφών του «Ύμνου εις την Ελευθερίαν» του Διονυσίου Σολωμού, σε μελοποίηση του Κερκυραίου...
Τουλάχιστον τρεις Τούρκοι ναυτικοί, μέλη του πληρώματος φορτηγού πλοίου με σημαία Καμερούν που έπλεε στη Μαύρη Θάλασσα, υπέστησαν σοβαρούς...
Καλύτερη εικόνα παρουσιάζει η μεγάλη πυρκαγιά της Δυτικής Αττικής, η οποία ξεκίνησε την Παρασκευή 31 Ιουλίου 2026 από τη Βοιωτία και επεκτάθηκε προς...
Περισσότερα από 480.000 στρέμματα εκτάσεων έχουν καεί στη δυτική Αττική από δασικές φωτιές τα τελευταία εννιά χρόνια, σύμφωνα με την επικαιροποιημένη...
Ένα πολυετές σχέδιο για την ενίσχυση των εισοδημάτων μέχρι το τέλος της δεκαετίας βρίσκεται στο τραπέζι της κυβέρνησης, εφόσον επανεκλεγεί, με τον...
Κάθε Παράκληση, κάθε Θεία Λειτουργία, κάθε ευλογημένη οικογένεια αποτελεί μία αντίσταση, ένα “όχι” τόνισε από τον Ιερό Ναό Μεταμορφώσεως Βελίκας...
