Πέμπτη 05 Φεβρουαρίου 2026 -

Συμβουλές & Tips



Το «Τεστ του Γέρου» και τι μπορεί να αποκαλύψει για εσάς

Το τελευταίο διάστημα πολλά ακούγονται για το «Τεστ του Γέρου», το οποίο αποκαλύπτει πολλά για την ισορροπία, την κινητικότητα και ακόμη και την μακροζωία ενός ατόμου.

Υπάρχει όμως πραγματική επιστήμη πίσω από αυτό το τεστ ή μήπως πρόκειται απλώς για μια ακόμα μια «φούσκα» στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης (ΜΚΔ) με μικρή ιατρική αξία;



Έρευνα με σοκαριστικά αποτελέσματα: Τι μπορεί να προκαλέσει μόνο ένα αναψυκτικό την ημέρα

Kακά είναι τα νέα για τους λάτρεις των αναψυκτικών αφού, σύμφωνα με νέα έρευνα, ακόμα και μόλις ένα κουτάκι την ημέρα μπορεί να αυξήσει την εμφάνιση ασθενειών του ήπατος κατά 50% με 60%.

Αυτό ισχύει τόσο για τα ζαχαρούχα αναψυκτικά, όσο και για τα λεγόμενα αναψυκτικά διαίτης τα οποία έχουν αντικατάστατα ζάχαρης όπως η ασπαρτάμη, η σουκραλόζη και η φρουκτόζη.



Γιατί είναι δύσκολη η απώλεια βάρους το χειμώνα. Πώς θα «ξεγελάσετε» τον οργανισμό σας

Όταν προσπαθούμε κατά τη διάρκεια του χειμώνα να χάσουμε βάρος, συχνά βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μια απογοητευτική πραγματικότητα.

Παρ’ όλες τις προσπάθειές μας, η ζυγαριά αρνείται πεισματικά να μετακινηθεί προς τα κάτω.



Από ποιο γονέα κληρονομούμε τη νοημοσύνη. Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Αρκετές μελέτες που έχουν πραγματοποιηθεί, έχουν αποδείξει πως η νοημοσύνη έχει τις ρίζες της κατά κύριο λόγο, στη γενετική κληρονομιά από τους γονείς.

Ακόμα, έχουν διαπιστώσει ότι η νοημοσύνη μεταδίδεται μόνο από τον έναν γονέα. Η εκπληκτική ανακάλυψη ανέτρεψε τις παραδοσιακές επιστημονικές πεποιθήσεις.



«Η ομίχλη του εγκεφάλου»: Γιατί οι νέοι σήμερα ξεχνούν περισσότερο. Μελέτη αποκαλύπτει μια νέα κρίση

Νέα μελέτη αποκάλυψε πως οι νέοι στις μέρες μας ξεχνούν περισσότερο από ποτέ.

Τα προβλήματα μνήμης και συγκέντρωσης στους Αμερικανούς κάτω των 40 ετών σχεδόν διπλασιάστηκαν μέσα σε μία δεκαετία, σύμφωνα με έρευνα του Yale University, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Neurology.



Νέα μελέτη εξηγεί γιατί κάποιοι άνθρωποι γερνούν καλύτερα από άλλους

Ουκ ολίγοι επιστήμονες αναρωτιούνται γιατί κάποιοι άνθρωποι φαίνεται να γερνούν πιο αργά από άλλους.