Τρίτη 21 Μαΐου 2024 -

αντιγήρανση



Γάλα αμυγδάλου για αντιγήρανση

Τα αμύγδαλα, έχουν αντιοξειδωτική και αντιγηραντική δράση. Περιέχουν, σημαντική ποσότητα μαγνησίου και ασβεστίου και είναι πλούσια σε φυτικές ίνες.

Μάσκα με γάλα αμυγδάλου

Υλικά

  • 2 κ.σ. γάλα αμυγδάλου
  • 1 κάψουλα βιταμίνη Ε (αν έχετε)

Παρασκευή



Αντιγήρανση με… κολοκύθα

Η κολοκύθα περιέχει ρετινόλη Α που είναι ο βασικός εχθρός των ρυτίδων, καθώς και βιταμίνη C, καροτίνη και σαλικυλικό οξύ, συστατικά που μπορεί κανείς να τα βρει στις περισσότερες σντιγηραντικές κρέμες.



Αντιγήρανση με αλεύρι, αγγούρι και μέλι

Φυσική μάσκα ομορφιάς κατά των ρυτίδων με φυσικά, σπιτικά υλικά! Καθυστερήστε τα σημάδια του χρόνου με τα αγαθά που μας προσφέρει η φύση και απολαύστε ένα δέρμα ελαστικό και νεανικό!
 
Θα χρειαστείτε:
 
•το χυμό ενός αγγουριού
 
•2 με 3 κουταλιές της σούπας αλεύρι
 


Φτιάχτε την πιο απλή και φυσική μάσκα αντιγήρανσης με ακτινίδιο!

Το ακτινίδιο αποτελεί εξαίρετη πηγή των λιποδιαλυτών βιταμινών Α και Ε, οι οποίες με την σειρά τους επιβραδύνουν τη διαδικασία της γήρανσης και προστατεύουν τα κύτταρα από φθορές.

Η βιταμίνη C που περιέχουν τα ακτινίδια, αποτελεί ισχυρό αντιοξειδωτικό. Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου, και διατηρεί την υγεία του δέρματος.