Σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε μία εξαιρετικά απλή και αποτελεσματική μέθοδο για πρόληψη και θεραπεία με τη χρήση του λαδιού. Είναι μέθοδος μιας ιατρικής Ayurvedic (Αγιουβέρδα) η οποία περιγράφεται στην αρχαία ινδική αρχεία.
Η *Αγιουρβέρδα ιατρική συνιστά διάφορες μεθόδους καθαρισμού του σώματος, και ένας από αυτούς είναι γαργάρες με λάδι.
Στη μέθοδο αυτή, η απομάκρυνση των τοξικών ουσιών επιτυγχάνεται με γαργάρες με ηλίανθο και σησαμέλαιο.
Αφού τελειώσετε με τις γαργάρες, δεν πρέπει να καταπιείτε το λάδι. Αντιθέτως φτύστε το λάδι και ξεπλύνετε το στόμα σας.
Αυτή η διαδικασία επιτρέπει στο σώμα να καταπολεμήσει τις ασθένειες, χωρίς παρενέργειες .
* H Ayurveda γεννήθηκε στην Ινδία πριν 5000 χρόνια περίπου. Δεν ανήκει σε καμιά θρησκεία.
Οι σοφοί της Ινδίας, βλέπουν την υγεία συνυφασμένη με τη πνευματική ζωή.
Πώς να κάνετε τις γαργάρες σωστά;
Αυτή η θεραπεία θα πρέπει πάντα να γίνεται με ψυχρής έκθλιψης και μη επεξεργασμένο λάδι.
Συνιστάται να εξασκηθείτε στη μέθοδο αυτή χρησιμοποιώντας ηλιέλαιο ή σησαμέλαιο αλλά σύμφωνα με μία σειρά από πρακτικές εμπειρίες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο ή οποιοδήποτε άλλο έλαιο.
Επίσης, για καλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες από βότανα που βασίζεται στο λάδι, ανάλογα με τον τύπο της ασθένειας.
Προσθέστε λάδι λεβάντας για χαλάρωση, λάδι δενδρολίβανου για την καλύτερη κυκλοφορία, λάδι χαμομηλιού κατά των λοιμώξεων και γλυκάνισο για τον καθαρισμό.
Η θεραπεία πρέπει να γίνεται με άδειο στομάχι. Θα χρειαστεί να πιείτε μια κουταλιά της σούπας λάδι και να κάνετε γαργάρα για περίπου 15 λεπτά.
Δεδομένου ότι το λάδι απορροφά βλαβερές ενώσεις και τοξίνες κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, δεν πρέπει να το καταπιείτε.
Λάδι και γαργάρες μπορεί να σας βοηθήσουν στη θεραπεία ασθενειών
1. πονοκέφαλος
2. πονόδοντος
3. κούραση
4. αϋπνία
5. άσθμα
6. έκζεμα
7. ασθένειες των πνευμόνων
8. αρθρίτιδα
9. εντερικές και παθήσεις του στομάχου
10. νεφρού, καρδιάς και ασθένειες του ήπατος
11. χρόνιες ασθένειες του αίματος
12. ασθένειες της γυναίκας
Επιπλέον, αυτή η θεραπεία λευκαίνει τα δόντια και τα ενισχύει, σταματά την αιμορραγία των ούλων και μπορεί επίσης να θεραπεύσει περιοδοντίτιδα.
Το μυστικό για την αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου είναι ότι κατά τη διάρκεια των γαργάρων, τα έξι λίτρα αίμα που ρέουν μέσα από τους σιελογόνους αδένες και το σώμα απελευθερώνει επιβλαβείς ουσίες.
Με απλά λόγια, το λάδι καθαρίζει τις τοξίνες από το σώμα.
Επίσης, αυτή η θεραπεία μπορεί προληπτικά να χρησιμοποιηθεί επειδή ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αποτρέπει διαφορετικές ασθένειες.
Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη θεραπεία για την πρόληψη, κάντε τη μία φορά την ημέρα, κατά προτίμηση το πρωί, με άδειο στομάχι.
Για τους σκοπούς θεραπευτικής διαδικασίας πρέπει να γίνεται τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Η διάρκεια αυτής της θεραπείας εξαρτάται από την ασθένεια και τη γενική κατάσταση του σώματος. Σε γενικές γραμμές, οι οξείες ασθένειες μπορούν να θεραπευτούν μέσα σε λιγότερο από μια εβδομάδα, ενώ οι χρόνιες ασθένειες μπορούν να θεραπευτούν από μερικούς μήνες έως ένα χρόνο.
