Πέμπτη 25 Απριλίου 2024 -

έρευνα δουλειά και ψυχική υγεία



Έρευνα: Πόσες ώρες πρέπει να δουλεύουμε για να είμαστε καλά ψυχολογικά

Μια βρετανική μελέτη, η πρώτη του είδους της, ξεκαθαρίζει πόσες ώρες πρέπει να δουλεύει ένας άνθρωπος για να είναι ισορροπημένος ψυχολογικά. Πόση δόση δουλειάς είναι αρκετή από άποψη ψυχικής υγείας; Μόνο μια μέρα την εβδομάδα (οκτώ ώρες), είναι η απρόσμενη απάντηση.