Σάββατο 20 Απριλίου 2024 -

υγεία



Πού οφείλεται ο βήχας και τα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει

Η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία (ΕΠΕ) προχώρησε στην έκδοση συστάσεων που αφορούν στην κατά το δυνατόν καλύτερη διαγνωστική προσέγγιση και αντιμετώπιση ασθενών με βήχα. 

Στο πλαίσιο αυτό αναφέρεται μεταξύ άλλων στον μηχανισμό, τις αιτίες του και τα προβλήματα που προκαλεί.



Αυτή η διατροφή μειώνει στο μισό τον κίνδυνο για υπέρταση σύμφωνα με νέα μελέτη

Αν θέλετε να αποφύγετε την υπέρταση, βάλτε στη ζωή σας τη μεσογειακή διατροφή. Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η μεσογειακή διατροφή μειώνει στο μισό τον κίνδυνο για υπέρταση.



Αλλεργίες: Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να μην χειροτερεύουν κάθε βράδυ

Οι αλλεργίες μπορεί να δημιουργήσουν διάφορα συμπτώματα όπως βήχα, υγρά μάτια και φτέρνισμα όλη την ημέρα.

Ωστόσο, για πολλούς, αυτά τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα τη νύχτα με αποτέλεσμα να μην κοιμούνται καλά και να νιώθουν εξάντληση την επόμενη μέρα.



Καρδιακή αρρυθμία: Αυξάνονται επικίνδυνα οι πάσχοντες – Ποιες είναι οι σημαντικότερες επιπλοκές της

Επιστήμονες από τη Δανία αναφέρουν ότι οι άνθρωποι που εκδηλώνουν κολπική μαρμαρυγή – μια επικίνδυνη καρδιακή αρρυθμία που προκαλεί καρδιακή ανεπάρκεια και άλλες επιπλοκές παρουσιάζουν ραγδαία αύξηση.



Δείτε σε τι διαφέρει το έμφραγμα από την καρδιακή ανεπάρκεια

Το έμφραγμα και η καρδιακή ανεπάρκεια είναι δύο διαφορετικές καταστάσεις που μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά τον οργανισμό. 

Ωστόσο, έμφραγμα και καρδιακή ανεπάρκεια δεν είναι το ίδιο πράγμα και υπάρχουν αρκετές βασικές διαφορές μεταξύ τους.



Πρωτεΐνη: Πόση χρειάζεται πραγματικά ο οργανισμός μας

Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες εφαρμόζονται πολύ συχνά αυτή την περίοδο και πολλοί αναρωτιούνται ποια είναι η ποσότητα της πρωτεΐνης που χρειάζονται πραγματικά

Η απάντηση δεν είναι απλή αφού υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν τις ανάγκες σε πρωτεΐνη.